No more diets
Allen Carr
weight loss
Edeby Mobil
MOBİL UYGULAMA
Okuma hayatın cebinde.
Edebi DNA eşleşmesi
Sosyal okuma deneyimi
Daha fazla premium özellik
Ücretsiz indir
Bu Kitap Hakkında
Allen Carr's "No More Diets" presents a psychological approach to weight loss, arguing that traditional dieting methods are counterproductive. The book aims to help readers understand and overcome the mental barriers that lead to unhealthy eating habits, promoting a healthier relationship with food and body image.
Yapay zeka tarafından üretilen özet
Okuma sürecinizi düzenli olarak kaydetmek ister misiniz? Kitaplığınızı organize etmek için hazırladığımız 2026'nın en iyi kitap uygulamaları listemize göz atın.
Topluluk Etkinliği
Allen Carr'un diğer kitapları
Bunu okuyanlar şunları da okudu
weight loss