La méthode simple pour perdre du poids
Allen Carr
weight loss
Edeby Mobil
MOBİL UYGULAMA
Okuma hayatın cebinde.
Edebi DNA eşleşmesi
Sosyal okuma deneyimi
Daha fazla premium özellik
Ücretsiz indir
Bu Kitap Hakkında
Allen Carr's "La méthode simple pour perdre du poids" (The Easy Way to Lose Weight) presents a psychological approach to weight loss. It argues that traditional dieting methods are often ineffective because they focus on restriction rather than addressing the underlying reasons for unhealthy eating habits. Carr's method aims to eliminate the psychological dependence on unhealthy foods and foster a…
Yapay zeka tarafından üretilen özet
Okuma sürecinizi düzenli olarak kaydetmek ister misiniz? Kitaplığınızı organize etmek için hazırladığımız 2026'nın en iyi kitap uygulamaları listemize göz atın.
Topluluk Etkinliği
Allen Carr'un diğer kitapları
Bunu okuyanlar şunları da okudu
weight loss